|
|
|
Сколиоз, заболевание которое разрушает не только здоровье, но и красоту. Как красиво смотрится человек, идущий с гордо поднятой головой, прямой спинкой. Ровная спина – это не только внешнее проявление красоты, но и признаки здоровья. Не многие могут похвалиться отменной осанкой, и грацией тела.
Еще с детского возраста сутулость начинает становиться спутником многим из нас. Конечно, в школах стараются каждого поправить, одернуть. Но ведь за всеми не уследишь, и нам как-то легче было сидеть, склоняясь на парту, либо облокотиться на руку. А через время пусть не сильно выраженные, все же признаки сколиоза просматриваются.
|
|
|
Что из себя представляет сколиоз
Напомним, что сколиоз — это искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Существуют также и другие виды искривления позвоночника, такие как лордоз и кифоз. В этом случае искривление происходит в саггитальной плоскости. Проще говоря, при искривлении позвоночника сдавливаются нервные окончания, находящиеся в спинном мозге. Ни для кого не секрет, как важен позвоночный отдел для каждого человека. Следствием сдавливания нервов могут стать головные боли, и боли в спине. Иногда могут возникать проблемы с сердечно — сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом. Не стоит сразу паниковать и пугаться всего на свете. В принципе все поправимо, если хорошенько заняться собой.
Лечение сколиоза
Лечение нарушения осанки осуществляется несколькими методами, выбор необходимой лично для вас будет зависеть от типа сколиоза, возраста, а так же особенностей пациента. Очень распространено лечение при помощи лечебной физкультуры, которая усиленно направлена на укрепление мышц спины, а так же коррекции их тонуса. Если у вас ребенок в подростковом возрасте, и вы замечаете что он начинает горбиться, то ли от усталости, то ли как это бывает у подростков на подсознательном уровне они хотят быть чуть ниже, очень полезны занятия плаванием. Нагрузка производится на всю группу мышц, и буквально через пару месяцев вы увидите, как ваш ребенок выпрямился, и походка его явно изменится в лучшую сторону.
Нередко применяют методы мануальной терапии, посещение массажа, и физиотерапевтических процедур. Напомним , что развитие сколиоза происходит в раннем возрасте, и соответственно чем больше вам лет, тем сложнее от него избавиться. Но помните, нет ничего не возможного, только нужно постоянно следить за осанкой, поддерживать себя в форме, и желательно посещать массажный кабинет хотя бы раз в пол года.
|
|
|
