Человек икает: из-за чего это происходит?

Икота у многих людей ассоциируется с довольно неприятным явлением но, как правило, краткосрочным. Каких только способов избавления от нее не придумано, от самых простых – попить воды, до самых изощренных – медикаменты или висения вниз головой.

С медицинской точки зрения икота представляет собой непроизвольную физиологическую реакцию, состоящую из толчкообразных сокращений диафрагмы и межреберных мышц.

Как человек икает?

Почему человек икает?
Что происходит когда человек икает

Блуждающий нерв, который связывает многие органы с ЦНС, проходит в грудной клетке, из которой идет в брюшную полость. Он тесно прилегает к пищеводу и вместе с ним проходит через узкое отверстие в диафрагме (отделяющей грудную и брюшную полости). В этом месте и кроется причина большинства приступов икоты. Когда этот нерв раздражается, то возникает икота.

Причины икоты:

  • переедание или переполнение желудка;
  • травма позвоночника или нервов;
  • неудобно выбранная поза;
  • сильный испуг и резкий вдох;
  • состояние алкогольного опьянения;
  • расстройства ЦНС, опухоли мозга и некоторые заболевания.

Как правило, икота длится недолго, не более 30-60 минут. Однако истории известны и такие случаи, когда человек икал 68 лет. Причем он довольно быстро смирился со своим состоянием и вел вполне обычный образ жизни. Звали его Чарльз Осборн.

Рекомендации по избавлению от икоты:

блуждающий нерв и икота
Строение блуждающего нерва
  • выпрямится, размяться, потянуться и попытаться сменить позы, чтобы разгрузить блуждающий нерв;
  • заняться дыхательной гимнастикой, глубоко дышать;
  • выпить немного воды.

если икота не проходит очень долго обратиться к врачу, она может быть признаком некоторых заболеваний ЖКТ или ЦНС.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.